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美好周家渡--上海频道--人民网

2019-09-19 09:59 来源:大公网

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    、治疗完全断裂的方法  如果韧带出现完全断裂,如应急症手术修复断裂的韧带,术后用长腿管型石膏固定6周。全年均可采制,取新鲜茎,除去外皮,将稍带绿色的中间层刮成丝条,或削成薄片,捆扎成束,阴于。

  、增加肺活量  跑步能使肺的容量平均从升上升到升,同时,血液中氧气的携带量也会大大增加。同时,豆芽水分含量也高,可以补水。

  这是因为人体经过一夜的睡眠后,清晨起床身体还未被激活。这比你想像的还简单。

    6、竹茹配石斛:竹茹入肺能清热化痰以治咳嗽,入胃可清胃腑之热而降逆止呕逆,入胆而清泻胆火;石斛长于滋阴养胃兼能除胃中虚热,具生津止渴作用。经历了前语言时期后,大多数孩子都能说出第一个真正有意义的词。

  、孕中期的危害:第二种情况是在切口妊娠没有及时终止时,胚胎越长越大,穿过疤痕,可直接导致子宫破裂的危害。

    1、早睡晚起  在起居上,应早睡晚起,等待阳光出现才出外活动。

  蒸汽是自然解充血剂,可以使鼻黏液软化,打通鼻腔。洗澡时,不妨唱唱歌,有助于增强深呼吸,使蒸汽更容易深入鼻腔。

    打羽毛球能减肥吗  2、尽兴吃喝问题不大  很多人都想着我自己运动健身了,就不用节食了,可以随便吃喝。

    9、胡萝卜  胡萝卜含有丰富的-胡萝卜素,它在小肠内可以转化成维生素A。但是,在怀孕期间,吃猪蹄要适宜,不要食用过多,以免脂肪含量过多,反而造成产后发胖。

  维生素A能增强人体耐寒能力,维生素C可提高人体对寒冷的适应能力。

    10、热水泡脚  睡前用55-70摄氏度的热水泡脚,既解乏,又有助于睡眠。

    、每天足量饮水,合理选择饮料  成人一天最少应喝1600毫升水,即8个普通玻璃杯。  3、音乐入睡法治疗失眠  很多们都是喜欢听音乐的吧,如今音乐已经成为我们生活中的一部分了,是离不开的,听着音乐入睡也不失为一种快速睡觉的好方法。

  

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5月12日免费参观烟台地震科普教育基地(塔山)啦!

2019-09-19 14:37:00 来源:胶东在线 已有人参与
如果你是夜猫子的话也可以保证睡前六小时不进食,只要能做到这一点,你就会慢慢的变瘦。

  》》》点击报名免费参观烟台地震科普教育基地(塔山)

  胶东在线消息:2019-09-19是我国第九个“防灾减灾日”。为使广大烟台市民能够更好的学习地震科普知识,提高防震减灾意识,12日当天(周五),烟台市地震局联合胶东在线网站,组织50名热心市民免费到烟台地震科普教育基地参观体验,且不限单人报名人数,所以喊着你的亲朋好友,带着孩子们一起来吧,参观活动结束后还可自由畅游塔山,休闲娱乐>>>戳我报名参与活动

  天气小贴士:2019-09-19(周五)烟台:晴天,18-28℃,南风3-4级,宜出游。

  烟台地震科普教育基地位于风景秀丽的塔山景区,基地内建有4D电影观、地震体验楼等众多科普设施,可通过亲临地震演示,向参观者展示地震的巨大破坏力和因此带来的毁灭性灾难。让参观者用视觉感受地震,用体验的方式了解地震,用科学的态度认识地震,以增强应对突发事件的承受能力和处置能力。

  本次参观活动旨在增强全社会防灾减灾意识,普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能,提高市民的综合减灾能力,学习防灾减灾办法,以及地震来临的逃生自救措施。

价值80元的活动门票将在活动当天统一发放(资料片,请无视有效日期)

  具体安排如下:

  时间:5月12日(周五)

  9:30在塔山游乐场东大门前集合(公交车有45、47、58、86、路车到达,地震科普馆咨询电话:6082117);

  9:45—10:45 参观地震科普教育基地,观4D电影,体验倾斜楼等;

  10:45—队伍解散,市民可自由游览塔山风景区;

  领着孩子赶快来吧,寓教于乐,增强亲子互动的同时还能增长见闻,掌握一门必备的生存技能!

塔山地震科普教育基地三大看点:
NO.1 4D动感影院 让你如临其境
  4D影院面积500余平方米,配备了96套先进的进口座椅,超大的环形屏幕,装修典雅,播放的《灾难警示录》影片使观众犹如亲临地震现场,具有强烈的震撼力,极受观众的偏爱。
 NO.2  地震逃生救援体验楼
  位于地震科普基地一侧的地震救援训练大楼,是国家搜救中心救援训练斜楼的翻版,建筑面积450平方米,鹿林副局长介绍:“这个楼是由清华大学建筑设计研究院设计的,是国内已建的第二个专门用于训练和体验震后楼房倾斜后,公众模拟震时自救互救的绝佳场所。”
NO.3声光电一体、场景逼真模拟
   科普展区部分全部采用高科技的声光电技术,融动感体验,身临其境寓教于乐于一体,形象、生动、逼真地介绍了防震减灾知识。
【纠错】责任编辑: 赵竹建
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